Uno studio recente dell’istituto di Anatomia e Fisiologia
dell’ università di Urbino , d’intesa con l’istituto di Medicina dello
Sport del Coni , ha confermato l’efficacia dell’ elettrostimolazione. Il
muscolo sottoposto a training elettrostimolante compie un lavoro superiore del
10 per cento, oltre a mostrare un 17,3 per cento d’incremento nella resistenza
all’affaticamento.
Maggiore e’ anche il recupero (+91%) dopo lo sforzo, così come
l’elasticità muscolare (+34,4%) e la forza di contrazione muscolare (+22%).
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RUBRICA
FITNESS : ELETTROSTIMOLAZIONE
Uno studio recente dell’istituto di Anatomia e Fisiologia
dell’ università di Urbino , d’intesa con l’istituto di Medicina dello
Sport del Coni , ha confermato l’efficacia dell’ elettrostimolazione. Il
muscolo sottoposto a training elettrostimolante compie un lavoro superiore del
10 per cento, oltre a mostrare un 17,3 per cento d’incremento nella resistenza
all’affaticamento.
