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SPORT&FITNESS - GOLF : TECNICA E 
PREPARAZIONE

 

 

 

La tecnica è fondamentale. Nel proprio bagaglio tecnico bisogna avere tutti i colpi. Bisogna creare un buon feeling con ogni tipo di colpo, praticarlo, quando capiterà di doverlo giocare bisognerà essere sicuri di saperlo fare: PRATICARLO, NON LASCIARLO NEL CASSETTO!!.
La tecnica è molto importante ma non bisogna sottovalutare la tecnologia ossia nuovi shaft che annullano quasi la differenza tra giocatori potenti fisicamente e meno dotati. Questa nuova tecnologia dona ad entrambi la possibilità di effettuare tiri lunghi e dritti.Da non trascurare la preparazione atletica. Nel golf ci sono muscoli che devi preparare più di altri. Bisogna smettere di considerare il golf un gioco, quando si arriva a un certo livello è uno sport a tutti gli effetti, ecco allora che la forma fisica assume la sua importanza. Giocare diciotto buche è faticoso, senza contare che la tensione irrigidisce i muscoli e si devono imparare movimenti che li sciolgono.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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